回音森林心理咨询室
关于我
你好，我叫康荔，欢迎来到我创建的回音森林心理咨询室。
我是一名专业双语心理咨询师，持有全欧洲认证格式塔心理咨询行业证书。我以全优等学位毕业于英国朴次茅斯大学的格式塔心理咨询专业。同时，我还持有英国肯特郡创意艺术大学的艺术类研究生学位，以及中国上海东华大学艺术类本科学位。通过多年的学习和国际从业经验，我获得了丰富的行业知识、资深的阅历、以及专业的从业态度。我是英国心理咨询权威组织BACP – 英国咨询和心理治疗协会的注册会员，也是HACP- 汉普郡咨询和心理治疗协会的注册会员。我严格遵守BACP的职业道德准则并信奉其价值观和原则。我非常注重保障顾客隐私，为顾客提供安全、私密、定制化和多元化的咨询体验。
在回音森林心理咨询室，我为年龄在十一岁以上的顾客提供心理咨询，辅导与教练服务。我的顾客群体包括青少年，成年人以及老年人。同时，我为海外华人和海外留学生创造一个专属的私密空间，为您提供多方面的心理咨询和辅导。
作为一名双语心理咨询师，我会说流利的英文和汉语普通话。我在中国和英国多年的生活、工作、和学习经验让我对欧美和中国的不同文化和社会都有着深刻的理解和领悟。我熟悉许多不同的文化，也对了解更多的文化有着浓厚的兴趣。从一种文化环境到另一种的过渡，其中个人所经历的文化碰撞，差异感，失落感和难以预测的变化感，以及如何适应和接受变化，寻找归属感和新的自我定义······ 这些都是在回音森林咨询室里我们可以一起探索的主题。
在开设个人心理咨询室的同时，我也受聘于英国最大的权威中风协会，担任他们的职业心理咨询师，为中风患者以及他们的家人提供心理咨询服务。与此同时， 我曾在英国成人社会关怀和心理健康公共服务部门工作了很多年。其间，我为许多成年人提供了心理上的帮助。我还一直在英国汉普郡的青少年慈善机构为十一岁到二十五岁间的儿童和年轻人提供心理健康咨询服务。
我热爱大自然，尤其欣赏森林深处的沉静迷人之美。森林就像我们的心灵，它可能看起来如同迷宫一般令人困惑，有着许多未曾被人探寻和到访的角落。但如果我们拥有足够的勇气和好奇心，尝试着走进森林，尝试着诉说和对话，那我们或许能够从森林反馈给我们的回音里发现新的领悟，从而帮助迷失的自我找到豁然开朗的导向。
格式塔心理咨询 (Gestalt Therapy)
我的咨询疗法以欧美现代心理学的主要流派之一‘格式塔疗法’为根基。这意味着我不仅和顾客一起探索和解决她 (他) 们当前的困扰和问题，也一同了解她们过去的经历如何塑造了她们今天的精神和情感世界。我专注于帮助顾客提高自我意识，鼓励内心的整合，包括身体、感官、情感和智力，从而让顾客能够找到新的视角来解决问题，并为生活带来积极的改变。
我可以帮助顾客识别她们每日生活中那些习惯性的无益的行为和思考方式，然后将它们转化为对自我发展有益处的行为和思考方式。我可以帮助顾客纾解个人内心的冲突、矛盾、迷茫，帮助顾客抚慰未完成的遗憾、愤怒、伤痛、内疚等情绪，也可以帮助顾客识别和释放自己压抑的情绪和想法，释放负面的能量。
除了格式塔疗法以外，根据顾客的不同需求，我也提供其他多元化的咨询疗法。例如，我接受过以人文为本的咨询培训（Person-centred）以及NHS（英国国民保健署）通用的认知行为疗法（CBT）的培训。这帮助我倾听和尊重顾客自己的偏好和选择，并在适当的时候融入以解决方案为中心的CBT疗法，以帮助顾客识别和挑战消极的想法和行为，并培养更为有效的应对问题的方式。
我的咨询方式
我以热情、理智、真实、客观和富有创造性的方式为顾客提供心理咨询，并根据每个顾客的不同需求而进行调整。我欣赏每个人的多样性和独特性，我也相信人们与生俱来的持续发展和自我完善的潜能。在回音森林咨询室，我会为顾客提供一个舒适，安全和私密的空间，使顾客可以无所顾忌的倾诉和表达自己的想法和感受。在回音森林咨询室的治愈空间，你可以做回自己，或者寻找迷失的自己，也或者去探索和发现真实的、完整的自我。
我的咨询范围
我可以为由于突发原因（遭遇挫折、失败、或重要的人离开等突发事件）引起的情绪波动提供短期咨询/疏导和应急性干预，也为长期的情绪低落、焦虑、抑郁等心理亚健康状态提供长期的咨询；同时，我也为希望探索自我、寻求人生目标、追求精神和谐的顾客提供陪伴式教练（Life Coaching）服务。
具体咨询项目如下：
- 焦虑和压力 (Anxiety & Pressure)
- 抑郁情绪 (Depression)
- 丧失亲友 (Bereavement & Loss)
- 情绪管理(Emotional Management)
- 自信和自尊重建 (Self-Esteem and Self-Confidence)
- 社会和家庭人际交往和沟通 (Relationship & Communication)
- 创伤疏解(Trauma)
- 创伤后应激障碍 (PTSD)
- 长期健康困扰 (Long-term Health issues)
- 种族和文化问题(Racial and Culture related issues)
- 性别和性取向困扰 (Sexuality & Gender Identity)
- 跨国婚恋及文化碰撞和差异相关问题 (Cross-Cultural Marriage & Relationship issues)
- 生活教练 (Life Coaching)
咨询项目及价格
初次免费咨询前沟通
我提供免费20分钟咨询前沟通，以讨论顾客的需求和咨询目标。顾客也可借此机会决定我是否是适合你的咨询师。这也将有助于我们双方对如何以及是否可以一起合作有一个基本的了解。咨询前沟通的方式为电话交流或者网络会面。
如果你想预约免费咨询前沟通，请电邮或者短信我你的姓名和联系方式，以及概述你想要咨询的内容或者主题。我会尽快跟你取得联系确定预约时间。
面对面、网络、以及电话咨询
我提供标准一对一咨询，时长为50分钟一次，通常为每周一次。这可以是面对面(线下)，网络(线上)，或者电话咨询。我也可以根据顾客的需求提供加长或缩短时长的咨询。
具体价格如下:
18岁即以上成人咨询价格
- 单次50分钟咨询 (Standard Individual Session): £55英镑
- 六次50分钟咨询 (Block Booking of Six Standard Session): £330英镑
11岁至17岁青少年咨询价格
- 单次50分钟咨询 (Standard Individual Session): £50英镑
- 六次50分钟咨询 (Block Booking of Six Standard Session): £300英镑
婚姻，配偶关系和情感咨询价格
- 单次60分钟咨询 (Standard Couple Session): £85英镑
- 六次60分钟咨询 (Block Booking of Six Couple Session): £510英镑
联系方式
咨询室地址
回音森林心理咨询室位于英国南部汉普郡内的伊斯特里(Eastleigh)。为了保护顾客隐私，具体地址会在顾客确定了正式咨询日期时提供。网络在线咨询或者电话咨询服务范围为全英国境内，并通过加密的私人安全在线平台进行 。
专业注册构标识
